Olá pessoal. Desejo que tudo esteja bem com vocês.
Falamos e ouvimos sempre durante as nossas vidas sobre como é importante descobrirmos quem somos, com que finalidade estamos aqui no mundo e como conseguirmos ser quem realmente somos.
Afinal, não há dúvida que uma das coisas que mais atrapalham nossas realizações é a falta de autenticidade.
Não raro vemos um mundo cada vez mais virtual em que muitas pessoas se espelham em certos ídolos com uma expectativa de ser o que o outro é.
A frustração pelo esforço feito para ser outra pessoa, ou levar a vida que o outro vive é muito grande.
“A mais profunda forma de desespero é escolher ser outro que não si mesmo.” — Soren Kierkegaard (Filósofo, Teólogo, Poeta e Crítico dinamarquês)
Na busca contínua por um sentido mais profundo e pelo verdadeiro propósito de nossas vidas, muitos de nós nos deparamos com uma sensação de vazio e desorientação. A citação de Soren Kierkegaard soa como um eco em nossa mente, lembrando-nos da importância de sermos autênticos e fiéis a nós mesmos. Nesse emaranhado de dúvidas e incertezas, é necessário compreendermos as razões pelas quais frequentemente nos perdemos nesse labirinto existencial e entender como podemos trilhar um caminho em direção à realização pessoal.
Propomos que faça uma reflexão a partir de alguns aspectos que de modo frequente aparecem como razões para não alcançarmos nossos propósitos.
- Viver de fora pra dentro: A Jornada da Autenticidade
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Desde a infância somos influenciados a buscar aprovação externa e a nos moldarmos às normas sociais. Essa busca incessante por validação muitas vezes nos leva a uma vida que não é exatamente a nossa. Em 1999 foi lançado um filme, “Matrix”, que se tornou muito popular por trazer alguns temas do nosso mundo, como as realidades paralelas em que às vezes vivemos, o confronto da ilusão com a realidade, a busca da verdade, a confiança em si mesmo, etc. É um lembrete claro de que a verdadeira realização surge quando olhamos para dentro de nós mesmos. Quando nos submetemos a situações que não refletem quem somos nos afastamos daquilo que mais queremos. A jornada rumo à autenticidade requer introspecção e coragem para desafiar as expectativas alheias e abraçar nossa singularidade, nossa particularidade. Ou seja, perder o medo de nos encontrar com nós mesmos.
PENSE E RESPONDA:
“Você já se viu moldando suas ações e decisões para se encaixar nas expectativas dos outros?
Como isso influenciou na sua sensação de propósito?”
- Escutando o Chamado Interior: Carreira versus Propósito de vida.
A pressão das outras pessoas para escolhermos uma carreira muitas vezes sufoca o chamado interior que nos guia em direção a um propósito. Muitos já falaram sobre como somos condicionados pelo mundo ao nosso redor. Também somos contestados sobre se o dinheiro é realmente a essência da realização. A sociedade frequentemente define o sucesso, a realização pessoal, como uma lista de metas pré-determinadas. Mas isso nos leva ao conformismo, não à satisfação. O nosso propósito, ou missão, é revelado quando prestamos atenção às nossas curiosidades, especialmente na infância e adolescência, e à nossa paixão interior. Deveríamos ser independentes das pressões externas, mas sabemos como isso é difícil.
PENSE E RESPONDA:
“Olhando para trás, você seguiu um caminho profissional que realmente ressoa com sua paixão e curiosidade pessoal, ou foi mais uma resposta às pressões externas?
Como isso afeta sua sensação de propósito?”
- Abraçando o Silêncio: Portal para a Autodescoberta
Num mundo frenético e agitado como o atual, o silêncio é muitas vezes negligenciado, ou temido. No entanto, é no silêncio que encontramos a verdadeira essência da vida e onde nosso propósito se revela. O silêncio, se bem tratado e dominado, abafa o ruído externo e permite que nossa autenticidade e potenciais floresçam. Viver uma vida dominada pelo ego e pelo individualismo exacerbado faz nos sentirmos esgotados e insatisfeitos, mesmo que aparentemente tenhamos tudo.
O silêncio nos oferece um espaço de reflexão e introspecção, onde podemos nos questionar e encontrar clareza sobre nosso verdadeiro propósito.
É no silêncio que mais ouvimos nossa voz interior, o sussurro do mestre interno. Muita gente diz que Deus sussurra aos nossos ouvidos quando estamos em silêncio físico e mental. É também quando aflora a nossa intuição que nos dá aquela forte sensação de saber algo que não foi aprendido.
PENSE E RESPONDA:
“Quando foi a última vez que você se permitiu um momento de verdadeiro silêncio e introspecção?
Como o silêncio pode desempenhar um papel na sua busca pelo propósito?”
- Enfrentando a Sombra: O Poder da Aceitação
Aceitar e abraçar nossa sombra, aquelas partes que estão escondidas até de nós mesmos e que tendemos a rejeitar, é uma jornada de crescimento profundo. É necessário adotar um processo voluntário e consciente em que mergulhamos em nós mesmos com a intenção de assumir tudo aquilo que havíamos decidido ignorar ou reprimir.
Conhecer e trabalhar com nosso lado sombrio, escondido, é um passo fundamental no caminho para a autodescoberta e realização. Embora nossa cultura tenda a enfatizar apenas as qualidades “positivas”, a sombra é rica em lições sobre quem somos e em que precisamos crescer. Às vezes, é dos aspectos mais difíceis de nós mesmos que aprendemos as lições mais valiosas.
Costumo dizer que todos nós temos “CARACTERÍSTICAS”. Quando elas nos atendem, ajudam, nos dão algum ganho, tendemos a chamá-las de “QUALIDADE”. Quando, pelo contrário, nos atrapalham, ou nos incomodam, costumamos chamá-las de “DEFEITO”. Mas já vimos situações em que uma característica “mudou de lado” na nossa avaliação porque algum interesse, ou foi atendido, ou foi contrariado.
PENSE E RESPONDA:
“Existe algum aspecto de si mesmo que você tende a rejeitar ou esconder?
Como você acha que abraçar essa “sombra” poderia contribuir para sua jornada em busca de propósito?”
- Explorando o Inconsciente: A Inteligência da Intuição.
A mente inconsciente é muitas vezes subestimada em nossa cultura voltada para a lógica e ação. No entanto, é nessa parte de nós que reside a intuição, a sensibilidade e a sabedoria interior. Ao abraçarmos a mente “não lógica”, damos espaço para a autenticidade e para a descoberta de nosso verdadeiro propósito. É muito maior e mais importante que um bom palpite. Superar a resistência com relação ao duvidoso e o desconhecido é essencial para desvendar os segredos do inconsciente e permitir que nosso propósito floresça e seja possível torná-lo realidade.
PENSE E RESPONDA:
“Como você se relaciona com a sua intuição e sensibilidade? Você já tomou decisões importantes com base em sentimentos internos?
Como a exploração do inconsciente pode influenciar sua busca pelo propósito pessoal?”
Em nossa jornada em busca de propósito e sentido na vida, enfrentamos desafios internos e externos que muitas vezes nos desviam do nosso verdadeiro caminho. No entanto, ao compreender e abordar esses cinco motivos com uma mente aberta e corajosa, podemos nos aproximar da realização pessoal e viver uma vida com significado genuíno, verdadeiro. Nossa jornada interior é única e rica e ninguém pode fazê-la por nós. Ao nos permitirmos explorar essas dimensões mais profundas, encontramos o tesouro escondido de nosso propósito autêntico.
Concluindo, tomara que possamos abraçar o silêncio, ouvir nosso chamado interior e aceitar nossa sombra, enquanto nos aventuramos a descobrir o propósito que reside em nosso coração e alma.
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DESEJAMOS QUE A VIDA LHE SEJA SEMPRE GENEROSA.
LUIZ CARLOS D. NOVAES (SAÚDE, ESTRESSE, QUALIDADE DE VIDA)
Excelente reflexão!! Obrigada por compartilhar!