A Saúde Respiratória

mulher respirando com mascara

Olá, estimadas e estimados.

Você sabia que:

Os problemas respiratórios são condições médicas que afetam os pulmões e a capacidade de respiração. Certo?

Você merece, e muito, uma vida saudável em todos os sentidos. Não temos dúvida de que poder respirar bem, com qualidade, é uma das melhores coisas, senão a melhor, para se sentir vivo, livre e com boa disposição.

Os problemas com a respiração atingem os órgãos e as estruturas do sistema respiratório – vias nasais, laringe, brônquios, traqueia, pulmões, alvéolos pulmonares e diafragma.

Alguns distúrbios causam inflamações e irritação na região respiratória, além de provocarem a obstrução das vias aéreas e possíveis problemas muito mais graves.


Ninguém merece sofrer por falta de uma boa respiração, ou por existir uma doença que afeta essa parte tão importante para a qualidade de vida. Uma pessoa nasce e a primeira coisa que faz é respirar. É uma grande alegria para os pais e para a equipe médica quando isso acontece e o bebê chora com força.

Os estudos mostram que algumas dessas doenças são genéticas, enquanto outras são causadas pelo estilo de vida ou fatores ambientais. Doenças respiratórias comuns incluem asma, bronquite, enfisema, sinusite, rinite alérgica e outras.

Muitos anos de nossa experiência profissional e estudos nos dão conta de que muitas delas podem ser aliviadas, prevenidas, tratadas e curadas.

meditação de máscara
fonte: PEXEL

Acompanhamos o sofrimento de muitas pessoas nos anos de profissão e é muito grande a satisfação de poder levar solução e qualidade de vida às pessoas que sofrem desse tipo de problemas.

Em certas épocas do ano, como outono/inverno, o clima correspondente influencia bastante e produz o aparecimento, ou agravação dos quadros de sintomas respiratórios.

Por consequência aparece, ou piora, a Ansiedade. Saiba mais no artigo Ansiedade: Para que te quero

 

No clima frio a incidência de algumas viroses é bem maior que em outras épocas do ano. Quando o mundo é afetado por uma pandemia, provocada por um vírus desconhecido, quando ainda não se tem vacina suficiente para todos, ou tratamento bem definido a ansiedade de todos aumenta ainda mais.

Existem várias maneiras de ajudar as pessoas a conhecerem mais sobre as doenças respiratórias que existem em muitas famílias, para que elas possam lidar melhor com as situações mais frequentes e também as mais incomuns.

Em outro momento criaremos a oportunidade de maior conhecimento a respeito desse assunto e também de ferramentas para melhorar a qualidade de vida e o bem estar das pessoas.

Por enquanto aqui vão algumas dicas para cuidados preventivos que todos podem fazer sem dificuldade:


CUIDADOS NA CASA E OUTROS AMBIENTES

– Durma em um quarto arejado; deixe o sol entrar por algumas horas do dia; evite a umidade nos ambientes em que fica; fuja do pó; cuidado com tapetes e cortinas; troque panos com frequência; afaste-se de odores fortes.

– Há vários cuidados pessoais que também podem, e devem, ser colocados em prática. Evitar o tabagismo, por exemplo. No futuro vamos detalhar e oferecer orientações bastante úteis.

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DESEJAMOS QUE A VIDA LHE SEJA SEMPRE GENEROSA.

 

DRA. LUCELI PONTIN D. NOVAES (Homeopatia) e LUIZ CARLOS D. NOVAES (Estresse e Qualidade de Vida)


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