Alô estimadas, alô estimados. Saúdo a todos. Benvindos a mais um artigo. Aprender é uma das coisas mais fascinantes na vida. Pode-se dizer que os seres vivos sempre aprendem. Claro que os humanos tem maneiras muito mais sofisticadas de aquisição de conhecimento. Os animais irracionais aprendem, tanto por instinto, como por imitação de seus pais,… Continuar lendo VIVENDO E APRENDENDO … E ENSINANDO
Autor: Luiz Carlos D. Novaes
PODEMOS SER CADA DIA MELHORES
Olá estimadas! Olá estimados! Benvindos a mais uma reflexão. Todos nós podemos melhorar, pelo menos naquilo em que coloquemos nosso esforço. Você pode tornar-se uma versão melhor de si mesmo e viver mais plenamente e com satisfação. O autoconhecimento é o melhor caminho para se conseguir isso. Sabendo quem somos, onde estamos e em… Continuar lendo PODEMOS SER CADA DIA MELHORES
Os doces braços de morfeu – Adormecer o sono profundo
Olá estimadas! Alô estimados! Essa expressão no título acima é conhecida por muita gente. Na história até muitos poetas a usaram em seus poemas quando, de algum modo, queriam se referir ao sono. Sabe-se que os animais que dormem são os mamíferos, as aves e alguns vertebrados. E nós humanos temos mais consciência de… Continuar lendo Os doces braços de morfeu – Adormecer o sono profundo
Você acorda cansado?
Olá estimadas! Olá estimados! Nossa missão, escolhida há décadas, é ajudar as pessoas a terem mais saúde e qualidade de vida. Por isso se você está interessado em melhorar dia após dia siga nosso site e faça contato, comentários e nos traga suas perguntas. Uma das situações mais frequentes que temos encontrado, na vida… Continuar lendo Você acorda cansado?
Na Raíz da Ansiedade
Olá estimadas! Olá estimados! O tema da Ansiedade é um dos mais importantes, e talvez o mais presente, na vida das pessoas. (Faça nosso teste e veja outros artigos sobre o assunto) Sempre houve ansiedade ao longo da história humana. Muito antigamente o ser humano tinha que se preocupar com sua sobrevivência, fosse… Continuar lendo Na Raíz da Ansiedade
Ativida Física, faz Bem e é Fácil
Olá, estimadas e estimados! Sempre soubemos que fazer atividade física faz bem à saúde mental, emocional e orgânica. Antigamente, quando não tínhamos tantos confortos e comodidades, já nos mantínhamos em atividade pelo próprio movimento no trabalho e para o nosso deslocamento. Com as regalias e praticidade da modernidade ficamos desestimulados a fazer exercícios. Isso, de… Continuar lendo Ativida Física, faz Bem e é Fácil
SONHOS ANTIGOS E PLANOS NOVOS
Olá estimadas e estimados. Sejam bem-vindos mais uma vez. Já fizemos uma rápida reflexão, em outro artigo, sobre como queremos ter a nossa vida e nosso destino em nossas próprias mãos. Aproveitemos o final de ano, agora em 2021, e o limiar de um novo período, para fazermos de forma prática aquilo com que… Continuar lendo SONHOS ANTIGOS E PLANOS NOVOS
O que eu quero DA vida e o que eu quero NA vida? – Que venha um Ano Novo
O que eu quero DA vida e o que eu quero NA vida? QUE VENHA UM ANO NOVO Olá estimadas e estimados. Eu perdi as contas de quantas vezes ouvi pessoas perguntando às outras “O que você quer DA vida?” Parece que se acredita que a Vida nos traz, ou trará alguma coisa, como… Continuar lendo O que eu quero DA vida e o que eu quero NA vida? – Que venha um Ano Novo
A INTELIGÊNCIA DO AUTOCUIDADO E O NOVEMBRO AZUL
Estimados e estimadas. Sejam muito bem-vindos! Todo mundo sabe, todo mundo diz: “Prevenir é melhor do que remediar”. Outra: “Precaução e Caldo de galinha não fazem mal a ninguém”. Em muitas áreas da vida das pessoas se desenvolveu o conceito de que a prevenção de problemas possíveis é interessante, necessário e importante. O grande avanço… Continuar lendo A INTELIGÊNCIA DO AUTOCUIDADO E O NOVEMBRO AZUL
TESTE sobre Ansiedade
Olá estimadas e estimados. Você sabia que … … os brasileiros são considerados os mais ansiosos do mundo? Pois é, muita gente desconhece que mesmo tão alegres, de bem com tudo e com todos, mesmo assim temos muita ansiedade. Por certo há de existir motivos. Vamos oferecer um pequeno teste para que você faça e… Continuar lendo TESTE sobre Ansiedade