Olá estimadas. Olá estimados. Espero que estejam todos bem. Vamos refletir sobre um sentimento extremamente valioso para todos nós. A gratidão é uma das emoções mais poderosas e transformadoras que podemos experimentar. Ela vai além de um simples “obrigado” e envolve reconhecer e apreciar as coisas boas da vida, sejam elas grandes, ou pequenas. Nos… Continuar lendo BENEFÍCIOS DE PRATICAR A GRATIDÃO: COMO SER GRATO PODE TRANSFORMAR SUA VIDA
Categoria: Hábitos
NÃO SE COMPARE COM OS OUTROS
Olá estimadas! Olá estimados. Espero que estejam muito bem. Muitas vezes me pego pensando no “porque muitas pessoas se comparam com os outros, ou porque se importam tanto com a opinião alheia? ”. Bem, deve haver vários motivos e explicações. Uma experiência de que me lembro e observo muito é como as crianças são… Continuar lendo NÃO SE COMPARE COM OS OUTROS
EU QUERO MUDAR DE HÁBITOS, ENTÃO EU POSSO
Olá estimadas. Olá estimados. Todos nós temos hábitos que moldam nossas vidas. Alguns nos ajudam a ser mais produtivos e felizes, enquanto outros podem nos impedir de alcançar nosso pleno potencial. Reconhecer hábitos prejudiciais e substituí-los por bons hábitos é fundamental para melhorar a qualidade de vida. Este artigo visa guiar você nesse processo, oferecendo… Continuar lendo EU QUERO MUDAR DE HÁBITOS, ENTÃO EU POSSO