{"id":248,"date":"2021-12-24T11:17:34","date_gmt":"2021-12-24T14:17:34","guid":{"rendered":"https:\/\/estressequalidadedevida.com.br\/w\/?p=248"},"modified":"2021-12-24T11:20:14","modified_gmt":"2021-12-24T14:20:14","slug":"sonhos-antigos-e-planos-novos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estressequalidadedevida.com.br\/w\/sonhos-antigos-e-planos-novos\/","title":{"rendered":"SONHOS ANTIGOS E PLANOS NOVOS"},"content":{"rendered":"

Ol\u00e1 estimadas e estimados.<\/p>\n

Sejam bem-vindos mais uma vez.<\/h3>\n

 <\/p>\n

J\u00e1 fizemos uma r\u00e1pida reflex\u00e3o, em outro artigo<\/a>, sobre como queremos ter a nossa vida e nosso destino em nossas pr\u00f3prias m\u00e3os.<\/p>\n

Aproveitemos o final de ano, agora em 2021<\/strong>, e o limiar de um novo per\u00edodo, para fazermos de forma pr\u00e1tica aquilo com que temos sonhado, talvez por muito tempo.<\/p>\n

\n

Este ano que est\u00e1 terminando ainda apresenta as incertezas<\/strong> de uma pandemia, pelo COVID19, com a qual temos vivido desde os primeiros meses do ano de 2020.<\/p>\n

Enquanto muitos falam que esperam um novo normal, outros tantos perguntam o que isso quer dizer. Um dia n\u00e3o \u00e9 igual a outro, imaginem ent\u00e3o o que pensar de um ano ap\u00f3s outro, em uma \u00e9poca em que as mudan\u00e7as s\u00e3o t\u00e3o r\u00e1pidas.<\/p><\/blockquote>\n

H\u00e1 pessoas que ficam esperando as coisas \u201cnormalizarem\u201d,<\/strong> voltarem ao que era antes. Isso nunca aconteceu e n\u00e3o vai acontecer.<\/p>\n

\n

Por isso \u00e9 que temos que ser donos da nossa pr\u00f3pria vida e devemos construir o projeto com que tanto sonhamos.<\/h4>\n

Alguns passos s\u00e3o importantes na hora de fazermos um Plano de A\u00e7\u00e3o<\/strong> que seja pr\u00e1tico, vi\u00e1vel e realista para n\u00f3s.<\/p>\n

Primeiro<\/strong> passo \u00e9 analisar<\/strong> o ano que passou e, talvez, os \u00faltimos em que tivemos sonhos, desejos e inten\u00e7\u00f5es e nem sempre conseguimos realizar, ou at\u00e9 sequer come\u00e7ar de modo correto e eficiente.<\/p>\n

Em seguida vamos fazer uma lista de desejos<\/strong>, sem cr\u00edtica, nem censura.<\/p>\n

Desses escolhemos<\/strong> uns poucos; tr\u00eas por exemplo, que consideramos os mais importantes e valiosos para n\u00f3s. Lembre-se, o crit\u00e9rio \u00e9 seu<\/strong>.<\/p>\n

Tente dar uma ordem de prioridade<\/strong>. N\u00e3o tenha pressa; permita-se pensar e avaliar<\/strong> bastante.<\/p>\n

\u00c9 importante que suas escolhas tenham coer\u00eancia entre si<\/strong>, porque do contr\u00e1rio pode-se gastar muita energia e pouco resultado ser\u00e1 obtido.<\/p>\n

\"pexels-diez7578219\"
Fonte: PEXELS.COM<\/figcaption><\/figure>\n
\n

 <\/p>\n

\u00c9 comum que muita gente, na hora de pensar em um plano, tenha uma amplitude muito grande, como se quisesse, em pouco tempo, abra\u00e7ar o mundo e fazer muitas coisas com que sempre sonhou. \u00c9 important\u00edssimo que seja muito espec\u00edfico<\/strong> para que seu c\u00e9rebro saiba no que deve focar e voc\u00ea possa ter energia corretamente direcionada na concretiza\u00e7\u00e3o do que deseja.<\/p>\n

Um bom plano deve ter metas parciais<\/strong> e essas t\u00eam de ser vi\u00e1veis\/ating\u00edveis<\/strong>, realistas e relevantes<\/strong> para voc\u00ea.<\/p>\n

Deve tamb\u00e9m definir um prazo<\/strong> em que pretende ver os resultados. Pelo menos os resultados parciais devem ser previstos junto com datas razo\u00e1veis para n\u00e3o causar muito estresse. Algum estresse e ansiedade s\u00e3o naturais, pois imprevistos e dificuldades podem acontecer.<\/p>\n

N\u00e3o deixe de criar pontos de avalia\u00e7\u00e3o, ou reavalia\u00e7\u00e3o, para poder fazer corre\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias.<\/p>\n

A chamada dead line, <\/em>ou prazo final<\/strong>, tamb\u00e9m deve ser definida. Com as m\u00e9tricas, medidas de resultados, e cumprimento de prazos ter\u00e1 a certeza de que seu Plano, ou empreendimento, est\u00e1 de acordo com seus sonhos que se tornaram um projeto empreendedor<\/strong>.<\/p>\n

Por fim voc\u00ea deve definir os recursos de que ir\u00e1 necessitar (financeiro, tecnol\u00f3gico, desenvolver uma nova habilidade, ajuda de pessoas, local, etc.).<\/p>\n

\u00c9 claro que aqui apresentamos somente um resumo dos principais pontos<\/strong> que se deve pensar, definir e colocar em a\u00e7\u00e3o para a realiza\u00e7\u00e3o que tanto deseja.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n

Pode-se dizer que uma boa sequ\u00eancia na determina\u00e7\u00e3o do que fazer para acontecer de os sonhos virarem realidade s\u00e3o: Planejamento, Foco, Motiva\u00e7\u00e3o e Prazos com Revis\u00e3o em pontos estrat\u00e9gicos e definidos para corre\u00e7\u00e3o de rumo.<\/p>\n

Acostume-se a se perguntar no dia a dia se aquilo que est\u00e1 fazendo em um determinado momento contribui para a realiza\u00e7\u00e3o dos resultados desejados, ou se est\u00e1 se distraindo com assuntos que n\u00e3o o levam para esse fim. Isso determina o FOCO<\/strong>.<\/p>\n

Lembre-se sempre de PORQU\u00ca e PARA QU\u00ca<\/strong> est\u00e1 fazendo tudo aquilo que planejou. Isso mant\u00e9m a aten\u00e7\u00e3o na MOTIVA\u00c7\u00c3O<\/strong> (Motivo para a A\u00e7\u00e3o).<\/p>\n

E, por fim, as medidas de resultados parciais e finais e os prazos lhe d\u00e3o a real no\u00e7\u00e3o de que est\u00e1 no caminho certo e o SUCESSO<\/em> ser\u00e1 apenas uma CONSEQU\u00caNCIA<\/strong>.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

NOTA: Aqui apresentamos um aperitivo do que pode come\u00e7ar a fazer no Ano Novo para realizar seus sonhos.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

Caso tenha interesse de obter mais informa\u00e7\u00f5es, conhecer metodologias, m\u00e9todos e ferramentas para fazer PLANO DE A\u00c7\u00c3O registre no nosso site<\/a> <\/span>a sua inten\u00e7\u00e3o e interesse. Estaremos oferecendo muito em breve um curso que chamamos:<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

\n

\u201cPLANEJAMENTO: UM DIA DE 48 HORAS\u201d<\/strong><\/h3>\n<\/blockquote>\n

SE ACHOU \u00daTIL COMPARTILHE COM AMIGOS<\/strong><\/p>\n

DESEJAMOS QUE A VIDA LHE SEJA SEMPRE GENEROSA<\/strong>.<\/p>\n

LUIZ CARLOS D. NOVAES (Estresse e Qualidade de Vida)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ol\u00e1 estimadas e estimados. Sejam bem-vindos mais uma vez.   J\u00e1 fizemos uma r\u00e1pida reflex\u00e3o, em outro artigo, sobre como queremos ter a nossa vida e nosso destino em nossas pr\u00f3prias m\u00e3os. 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