{"id":333,"date":"2022-12-07T10:27:36","date_gmt":"2022-12-07T13:27:36","guid":{"rendered":"https:\/\/estressequalidadedevida.com.br\/w\/?p=333"},"modified":"2022-12-07T10:29:19","modified_gmt":"2022-12-07T13:29:19","slug":"vivendo-e-aprendendo-e-ensinando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estressequalidadedevida.com.br\/w\/vivendo-e-aprendendo-e-ensinando\/","title":{"rendered":"VIVENDO E APRENDENDO … E ENSINANDO"},"content":{"rendered":"
Al\u00f4 estimadas, al\u00f4 estimados.<\/p>\n
Sa\u00fado a todos. Benvindos a mais um artigo.<\/em><\/p>\n
Aprender<\/strong> \u00e9 uma das coisas mais fascinantes na vida.<\/h3>\n
Pode-se dizer que os seres vivos sempre aprendem. Claro que os humanos tem maneiras muito mais sofisticadas de aquisi\u00e7\u00e3o de conhecimento.<\/strong><\/p>\n
Os animais irracionais aprendem, tanto por instinto,<\/strong> como por imita\u00e7\u00e3o<\/strong> de seus pais, essencialmente a sobreviverem.<\/strong><\/p>\nFonte: PEXELS.COM<\/figcaption><\/figure>\n\n
J\u00e1 n\u00f3s, seres humanos,<\/strong> pelas capacidades<\/strong> de nosso c\u00e9rebro<\/strong> altamente evolu\u00eddo, podemos aprender muito mais e at\u00e9 coisas que n\u00e3o tem a mesma import\u00e2ncia para todos os entes da nossa esp\u00e9cie.<\/p>\n
Basta notar o que se pode aprender atrav\u00e9s das m\u00faltiplas \u00e1reas da Cultura,<\/strong> ou da Ci\u00eancia.<\/strong><\/p>\n
O assunto \u00e9 muito interessante, amplo e com muitas possibilidades de abordagem.<\/p>\n
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Vamos ver aqui um pouco sobre como aprendemos e como podemos melhorar esse processo.<\/h4>\n
Primeiro temos o aprendizado informal.<\/strong> Esse come\u00e7a muito cedo, talvez at\u00e9 no \u00fatero materno atrav\u00e9s de uma percep\u00e7\u00e3o muito sutil do universo dentro do corpo da m\u00e3e. Ali se come\u00e7a a receber est\u00edmulos diversos como temperatura, sons, sensa\u00e7\u00e3o de um ambiente l\u00edquido, e at\u00e9 de percep\u00e7\u00f5es das rea\u00e7\u00f5es emocionais da m\u00e3e. Por isso \u00e9 que sabemos que o per\u00edodo da gravidez \u00e9 extremamente importante e sens\u00edvel para a forma\u00e7\u00e3o do beb\u00ea que o afetar\u00e1 durante a vida, tanto na nutri\u00e7\u00e3o, na constru\u00e7\u00e3o do corpo e da parte afetiva\/emocional.<\/p>\n
Ap\u00f3s o nascimento a quantidade de est\u00edmulos que a crian\u00e7a recebe \u00e9 infinitamente multiplicada.<\/strong><\/p>\nFonte: pexels.com<\/figcaption><\/figure>\n\n
Aprendizagem \u00e9 o processo<\/strong> pelo qual as compet\u00eancias, habilidades, conhecimentos, comportamento, ou valores, s\u00e3o adquiridos, modificados, como resultado de estudo, experi\u00eancia, forma\u00e7\u00e3o, racioc\u00ednio e observa\u00e7\u00e3o. Come\u00e7a de modo incipiente com a crian\u00e7a ao longo dos primeiros meses e anos e vai se desenvolvendo, amadurecendo<\/strong> e se sofisticando.<\/strong><\/p>\n
As pessoas, desde cedo, aprendem tanto mais r\u00e1pido quanto maior for a exposi\u00e7\u00e3o a est\u00edmulos diferentes.<\/h4>\n\n
As principais e mais conhecidas formas de aprender s\u00e3o: Ler; Escrever; Ver; Ver e escutar; falar a respeito do assunto que est\u00e1 interessado; demonstrar e praticar; explicar e ensinar.<\/strong><\/h4>\n
Cada forma dessas, ou ferramenta, tem seu grau<\/strong> de efetividade.<\/strong><\/p>\n
Por exemplo, \u201cLER\u201d<\/strong> tem um resultado de apreens\u00e3o e mem\u00f3ria de cerca de 10%. Ou seja, daquilo que se l\u00ea ret\u00e9m-se uns 10% apenas<\/strong>. Por aqui j\u00e1 se v\u00ea que para o um bom aprendizado s\u00f3 LER \u00e9 muito pouco.<\/strong><\/p>\n
Outro exemplo \u00e9 \u201cESCUTAR\u201d,<\/strong> como assistir uma aula, ou palestra. Esse processo, geralmente, exige mais concentra\u00e7\u00e3o, foco e \u00e0s vezes at\u00e9 intera\u00e7\u00e3o com a fonte (um professor, um palestrante). O resultado j\u00e1 sobe para cerca de 20%,<\/strong> em m\u00e9dia, de aprendizado do conhecimento.<\/p>\n
Se avan\u00e7armos em detalhes diferentes como escrever, praticar, debater, tentar explicar para os outros e mesmo ensinar algu\u00e9m o que estamos conhecendo, a nossa experi\u00eancia de aprender e memorizar por longo tempo, ser\u00e1 muito melhor, aproximando-se dos 100 % de efetividade.<\/p>\n
Quanto mais elementos<\/strong> se acrescenta nos processos, mais<\/strong> se obt\u00e9m resultados efetivos.<\/strong> Ent\u00e3o, quando queremos aprender mais e ensinar melhor, temos que elaborar com mais detalhes a quest\u00e3o do ensino e aprendizagem. Pode ser para ensinar um filho, um aluno, um funcion\u00e1rio, ou outra pessoa.<\/p>\n\n
O fato importante e animador \u00e9 que podemos seguir aprendendo<\/strong> at\u00e9 o fim da vida. Muita gente se desanima com o avan\u00e7o da idade e acredita que a capacidade de aprender diminui. Ou\u00e7o pessoas falando \u201cEu j\u00e1 estou velho para aprender coisas novas\u201d.<\/strong> Ou \u201cEu j\u00e1 n\u00e3o tenho cabe\u00e7a boa para guardar tudo que me falam, ou que me ensinam\u201d.<\/strong><\/p>\n
Atualmente as Neuroci\u00eancias comprovam, e afirmam categoricamente, que podemos aprender e memorizar at\u00e9 o fim da vida<\/strong>. Se n\u00e3o tivermos nenhuma doen\u00e7a neurol\u00f3gica, com certeza podemos ter o prazer de aprender at\u00e9 idades bem avan\u00e7adas.<\/p>\n\n
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O que geralmente atrapalha,<\/strong> ent\u00e3o? A falta<\/strong> de interesse, de desafios, de pr\u00e1tica, de autoconfian\u00e7a, sensa\u00e7\u00e3o de falta de energia, mitos e busca de oportunidades. Os curiosos, os que gostam de desafios e pr\u00e1tica constante comprovam que a Neuroci\u00eancia tem raz\u00e3o.<\/p>\n
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Costumo estimular muito as pessoas a aprenderem o que n\u00e3o sabem, aperfei\u00e7oar o que j\u00e1 sabem, a fazerem diferente o que fazem com frequ\u00eancia, tentar fazer o que parece chato, tudo para \u201csair da caixinha<\/strong>\u201d e poder continuar evoluindo.<\/p>\n\n
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Dizem que os mais velhos t\u00eam muito a ensinar. E n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 sobre o que e como faziam, mas principalmente sobre como fazer as jornadas e como perseguir os objetivos.<\/p>\n
Cada vez mais ficamos sujeitos \u00e0s tecnologias,<\/strong> portanto temos que tentar acompanh\u00e1-las, pelo menos como usu\u00e1rios.<\/p>\n
Devemos continuar aprendendo, n\u00e3o s\u00f3 para memorizar e repetir, mas principalmente para sermos capazes de avaliar, analisar, criticar e decidir por n\u00f3s mesmos. Esse poder ningu\u00e9m poder\u00e1 tirar de n\u00f3s.<\/strong><\/p>\n
Uma coisa em que insisto com frequ\u00eancia \u00e9 que podemos ensinar<\/strong>, especialmente aos mais jovens, algo extremamente valioso. \u00c9 a \u201cRESOLVER PROBLEMAS\u201d.<\/strong> Parece que muitos pais, e mesmo alguns professores, t\u00eam a tenta\u00e7\u00e3o de \u201cfacilitar\u201d a vida das crian\u00e7as e jovens. Isso, provavelmente, os tornar\u00e1 adultos com mais dificuldade de encarar desafios, pregui\u00e7osos, ou inseguros diante dos problemas naturais e presentes da vida.<\/p>\n
\u00c9 bastante ben\u00e9fico ter humildade necess\u00e1ria para aprender o que n\u00e3o sabe e tamb\u00e9m para reaprender (com novo modo de olhar<\/strong>) aquilo que j\u00e1 sabem.<\/p>\n
Sempre devemos rever<\/strong> nossos conceitos e convic\u00e7\u00f5es, porque o que era certo e recomend\u00e1vel no passado pode n\u00e3o ser mais assim nos dias de hoje.<\/p>\n
Sempre haver\u00e1 benef\u00edcios<\/strong> de aprender<\/strong> com os outros,<\/strong> pois existem experi\u00eancias diferentes das nossas e eles chegaram a conclus\u00f5es, \u00e0s vezes, diversas das nossas. Afinal, para que sempre inventar de novo a roda?<\/p>\n\n
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Aprendizados com erros e sucessos dos outros e os nossos nos ajudam melhor na an\u00e1lise cr\u00edtica, reavalia\u00e7\u00e3o e tomadas de decis\u00e3o.<\/p>\n
Alguns aprendem, outros n\u00e3o, talvez por sentimentos negativos, como ansiedade, ou raiva, e isso atrapalha o desempenho no aprendizado.<\/p>\n
Enfim fica a\u00ed um est\u00edmulo \u00e0 reflex\u00e3o sobre aprender e ensinar.<\/p>\n
Ensinar \u00e9 uma forma de \u201cpassarmos uma luz adiante para ajudar a iluminar o caminho das pessoas com quem convivemos\u201d. Al\u00e9m de consolidar mais ainda o que conhecemos.<\/strong><\/h4>\n
Vou fazer uma par\u00f3dia de uns versos de Fernando Pessoa que disse \u201cNavegar \u00e9 preciso, viver n\u00e3o \u00e9 preciso…\u201d referindo-se \u00e0 precis\u00e3o, ou falta de precis\u00e3o no viver, j\u00e1 que h\u00e1 muita tortuosidade nos caminhos.<\/p>\n
Nota<\/strong>: Se voc\u00ea se interessa pelo assunto de aprender mais, de maneira mais eficiente para que possa transformar sua vida de modo a ter mais prazer, mais produtividade em tudo o que faz, deixe seu coment\u00e1rio e registre seu interesse para que possamos lhe mostrar o que temos a oferecer em termos de cursos e treinamento para sua melhor performance e realiza\u00e7\u00e3o<\/em><\/strong>.<\/p>\n
Gostou dessas dicas? Ent\u00e3o compartilhe com seus amigos e parentes.<\/strong><\/p>\n
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DESEJAMOS QUE A VIDA LHE SEJA SEMPRE GENEROSA<\/strong>.<\/p>\n
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LUIZ CARLOS D. NOVAES (Sa\u00fade, Estresse e Qualidade de Vida)<\/strong><\/p>\n
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